5 tips para hacer smoothies

Ya llega el calor y con ella las ganas de esas bebidas refrescantes. ¿Te animas a hacer un smoothie? ¡Con estos tips, serás todo/a un experto/a!

El smoothie es un batido de fruta con una base líquida; fuente directa de vitaminas y energía. Es la bebida perfecta para saciar el hambre y tomar a cualquier hora. 

A continuación 5 tips para hacer smoothies:

1. Elige la mejor fruta

2. No te olvides la base líquida (leche, yogur, etc.)

3. Mezcla frutas y verduras

4. Puedes usar fruta congelada para añadir frescura

5. Evita añadir azúcar

¿Cuál es tu smoothie? ¡Cuéntanos! 🥛